Główna Artykuły Pamięć i koncentracja GABA - uspokaja, wycisza, relaksuje
GABA - uspokaja, wycisza, relaksuje
Pamięć i koncentracja

GABA to źródło cennego kwasu masłowego oraz środek na bezsenność, zespół niespokojnych nóg, drażliwość.

Kwas γ-aminomasłowy (GABA) – organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów, który pełni funkcję głównego neuroprzekaźnika o działaniu hamującym w całym układzie nerwowym. Odkryto trzy receptory GABA (podtypu A, B i C). Receptory GABA typu A, obecne niemal na każdej komórce nerwowej, są miejscem działania wielu związków (agonistów receptora GABA).

DZIAŁANIE:

  • Efektem działania GABA jest rozluźnienie mięśni szkieletowych, działanie uspokajające, nasenne i przeciwdrgawkowe.

  • Umiarkowane zahamowanie działania GABA powoduje pobudzenie ruchowe, a nadmierne przyhamowanie – drgawki, np. po podaniu pikrotoksyny.

  • GABA jest również świetnym źródłem cennego dla organizmu człowieka kwasu masłowego, który to zapobiega zaburzeniom wchłaniania składników pokarmowych, ogranicza biegunki.

  • Kwas masłowy bierze udział w powstawaniu kosmków nabłonkowych i pobudza wzrost tkanki nabłonkowej dlatego polecany jest przy zaburzeniach wchłaniania.

  • Wzmaga również wydzielanie żółci.

 

ZASTOSOWANIE:

Jako środek:

  • uspokajający

  • rozluźniający

  • odprężający

  • poprawiający sen

  • przy zaburzeniach wchłaniania układu pokarmowego

  • źródło kwasu masłowego

SKŁAD:

Kwas γ-aminomasłowy (GABA)

DAWKOWANIE:

750mg (ok.1/4 łyżeczki) raz lub dwa razy dziennie.
Wielu ludzi zwiększa dawki do nawet 4 gram, opisując błogi stan relaksu, senności poprzedzony dusznościami i mrowieniem, które ustępują po kilku minutach.